Dine negle består af lag af et protein kaldet keratin. Sunde negle er glatte og har en ensartet farve. Men du kan begynde at bemærke ændringer i dine negle, efterhånden som du bliver ældre. Du kan f.eks. udvikle vandrette riller, lodrette linjer eller ændringer i neglens farve eller tykkelse. Disse ændringer er normalt harmløse. Men hvis du oplever smerter, rødme eller hævelse omkring dine negle, skal du kontakte din læge. De kan udelukke eventuelle underliggende medicinske tilstande.
Efterhånden som du bliver ældre, kan dine negle blive mere skøre og tørre. Det skyldes, at det fedtvæv, der holder dine negle fugtige, bliver mindre med alderen. Udsættelse for skrappe kemikalier eller rengøringsmidler kan også gøre dine negle tørre og skøre. For at holde dine negle sunde og stærke skal du praktisere god håndhygiejne. Brug handsker, når du gør rent eller bruger skrappe kemikalier. Og sørg for at fugte dine hænder og negle regelmæssigt. Ved at tage disse enkle skridt kan du hjælpe med at holde dine negle i god stand, når du bliver ældre.
